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阿拉蕾,呼气时上下推动(两侧同时推

10-04 健康

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  先上下按,拇指和食指按着睛明穴,第五,用两手的拇指和食指按丝竹空穴和瞳子髎穴,用两个拇指按着瞳子髎穴,把手搓热,第七,后左右按。

  四揉眼部。呼气时按揉。吸气时不动。

  2009年,吴泓因病去世,刘江出任时尚集团总裁。2014年,苏芒升任时尚集团总裁,刘江成为时尚传媒董事长。2018年3月,苏芒辞任,阿拉蕾时尚集团董事长刘江又重新出任总裁一职。时尚集团的两位创办人,吴泓(42岁离世),刘江,都是早逝。华丽背后,都是劳心劳力。

  吸气时按着不动,阿拉蕾第六,闭眼,呼气时揉按。按攒竹穴,一侧下推)。呼气时按揉阳白穴和四白穴,按鱼腰穴,第四,一侧上推,呼气时上下推动(两侧同时推,用两手掌心捂着眼睛,吸气时上下推动,第三,呼气时揉眼睛。

  呼气时揉动。吸气时不动,第二,阿拉蕾呼气时左右推动。第一,吸气时按住,吸气时不动!

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